徳島文理大学/私のイチオシ

私の担当教科の一つに「基礎運動療法学」があり、その授業の中ではストレッチングや筋力トレーニングなども指導します。私の授業で行うストレッチングにはいくつかの種類があり、正しく実施しないと効果が出ないばかりか、逆にパフォーマンスが低下することを知った学生もいます。部活動を行う前には、ダイナミックストレッチングを行い、終了時にスタティックストレッチングを行うようにしましょう。また、効果的なストレッチングを行うためには、筋を伸張する時間や強さを十分理解して行うことや息を止めないように行うことなども重要です。
本学科3期生（2016年卒業）の伊藤憲生さんは、大学で学んだ知識や技術を民間病院に就職後もさらに高め、千葉ロッテで2年間トレーナーとして働いた後、2025年度からはロサンゼルス・ドジャースのトレーナーとして働き、ワールドシリーズ優勝に貢献しました。

理学療法士は障がいのある方々を対象に、座る、立つ、歩くなどの基本動作能力を改善することが主な役割ですが、今やそれだけでなく、高齢者の方々が元気で長生きできるように予防的な支援なども行っています。私の専門は介護予防や健康増進で、理学療法の知識や技術を高め、健康寿命の延伸を図ることに力を入れています。理学療法の知識や技術が高まれば高まるほど、効果的な理学療法を提供できるようになり、多くの方々に喜んでいただけるところがこの学問の楽しいところです。

23号館5階の「理学療法評価室」や6階の「運動療法室」、8階の「動作解析室」などがおすすめです。これらの教室には三次元動作分析装置のほか、バイオデックス（筋力測定器）、筋電計、重心動揺計、超音波画像診断装置、体成分分析装置、スパイナルマウスなどのさまざまな機器があり、科学的な視点で身体機能や動作能力の評価等が実施できます。学生の卒業研究においても、これらの機器を使用して、逆上がりができるようになるための身体の使い方や、跳び箱を跳ぶことができる者の跳び方の特徴などを研究しています。