とうきょうじょしたいいく

東京女子体育大学

私立大学 東京都

東京女子体育大学/先輩の学生生活体験記

自分時間を大切に挑戦し続けられる大学生活

体育学部 体育学科 3年生 金井 弾音さん 東京都立府中西高等学校 卒業

※学年は取材時点のものです

高校時代の様子

高校時代は、部活動と勉強の両立を頑張ってきましたが、そんな中でも部活動には特に力を入れてきました。体操部に所属し、週5・6で練習に励んでいました。同期の女子が0人で男子が3人と少ない代だったため、役割や覚えることなども多く後輩への指導などがとても大変でした。同期の中で意見がぶつかり合う時もありましたが、男女の壁も通り越して『仲間』というものを学ぶことができた3年間でした。一方で勉学については、部活後やテスト前のオフ期間を有効に使い高い成績をとれるよう努力していました。

大学で頑張っている「学び」

大学で学んでいるコーチング論を、体操クラブでの指導に活かしています。子どもたちが自分で考えて動けるよう、傾聴や問いかけを意識しながら関わり、1人ひとりの目標に合わせた声かけを工夫しています。また、小学生以下に指導をする上で、動きや技の改善点の言語化はとても重要であるため、大学で得た知識を現場で実践することで、指導者としての成長につなげています。さらに、体操競技のゼミでより専門的に指導法について学んでいきたいと思っています。

この大学に入学して「良かった」と思えること

大学に入学してよかったと感じる理由の1つは、カリキュラムが柔軟で、勉強や部活、アルバイトを無理なく両立できるところです。高校のように1日の時間割が固定されているわけではなく、自分の興味や生活リズムに合わせて授業を選べるため、空き時間を有効に活用しやすい。私は実際に、授業の合間に部活の練習を入れたり、夕方からアルバイトのシフトに入ったりしながら、学業にも集中することができています。自分で時間を組み立てることで、責任感や主体性も自然と育ち、大学生活全体がより充実したものになっていると感じています。

後輩へのアドバイス

大学は勉強だけでなく、自分の時間を主体的に使い、興味のあることに挑戦できる場所です。私が入学して特によかったと感じたのは、柔軟なカリキュラムのおかげで、学業と部活、アルバイトを無理なく両立できたことでした。授業を自分で選び、空き時間を調整できることで、自分のペースで成長できる環境が整っています。受験期は不安や焦りもあると思いますが、その先には新しい世界が広がっています。今の努力を大切にしながら、自分の可能性を信じて進んでください。応援しています。

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