天理大学/私のイチオシ

高校の部活でソフトボールをしていましたが思うような結果が出ず、精神的に辛い時期が何度かありました。そんなときは家族やチームメイトに支えてもらい、気持ちを前向きに保つことができました。この経験により、心の持ち様がプレーに大きな影響を与えると気づき、心理学に興味を持つようになりました。

高校生の頃は、メンタルや気持ちのコントロールについては感覚的なものだと思っていましたが、大学ではそれらを理論化したりデータを通して学んだりと、人の心を科学的に理解していくところにおもしろさを感じています。心理学概論や臨床心理学概論の授業では、人の感情や行動の背景にある心理的要因などを学び、心の仕組みの奥深さに驚きます。また日常生活の中でも、学んだ知識が人との関わり方や自分の気持ちの整理に役立つことが多いです。
これからも基礎をしっかりと学んでスポーツ心理学を身につけ、ソフトボールの経験も生かしながら選手のメンタルサポートを行うためのスキルを磨きたいと思っています。

私のお気に入りスポットは、心理学科の授業で訪れる「箱庭療法室」です。さまざまなミニチュアを使い、自由に自分の世界観を表現できる空間はとても魅力的です。ミニチュアの数も多く種類も豊富で、見ているだけでも心が落ち着きます。静かで穏やかな雰囲気の中で自分の気持ちと向き合えるところが、この場所のいちばんの魅力だと思います。